Bước sang năm Rồng 2024, các chuyên gia phong thủy Trung Quốc đã đưa ra dự đoán, lời khuyên về sức khỏe cho 12 con giáp.

Tuổi Tý

Chuyên gia phong thủy Tô Dân Phong cho biết người tuổi Tý có sức khỏe trung bình trong năm Giáp Thìn.

Họ dễ gặp một số vấn đề thể chất do căng thẳng quá mức, mắc bệnh viêm da, rối loạn dạ dày, mất ngủ và hay mộng mị.

Do đó, người tuổi Tý cần chú trọng sức khỏe trong năm nay.

Để giải tỏa căng thẳng, họ có thể nghe nhạc, ra ngoài vui chơi hoặc tụ tập nói chuyện cùng người thân, bạn bè nhiều hơn.

Tuổi Sửu

Trong năm Giáp Thìn, người tuổi Sửu sẽ dễ cảm thấy mệt mỏi và lười biếng. Họ có thể cải thiện năng lượng bằng cách sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, tập thể dục với cường độ vừa phải để tăng khả năng tuần hoàn máu, ngăn ngừa các bệnh mạn tính.

Ngoài ra, người tuổi Sửu cần chú ý đảm bảo an toàn khi ra ngoài, tránh xa những nơi nguy hiểm, các môn thể thao mạo hiểm để giảm nguy cơ tai nạn, gặp chấn thương nghiêm trọng.

Tuổi Dần

Người tuổi Dần trong năm nay sẽ dễ cảm thấy bi quan, uể oải. Vì vậy, họ cần duy trì thói quen sống lành mạnh trong thời gian dài.

Người tuổi Dần cần chú ý đến các vấn đề về đường tiêu hóa và hô hấp. Những người mắc bệnh mạn tính có thể tái phát.

Họ cần ăn ít đồ cay, nhiều dầu mỡ, nguội lạnh để tránh bệnh nặng thêm.

Những người sinh tuổi Dần có khả năng miễn dịch kém và người lớn tuổi chú ý đề phòng gió lạnh, nếu không sẽ dễ mắc cảm nhiễm phong hàn.

Tuổi Mão

Vào năm Giáp Thìn, người tuổi Mão sẽ có sức khỏe kém, dễ ốm đau bệnh tật như đau nhức, gặp vấn đề về da, khí quản và tái phát bệnh mạn tính.

Do đó, họ nên chú ý chăm sóc bản thân khi chuyển mùa, không để bản thân bị stress nặng, duy trì thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng lành mạnh để tăng cường khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ mắc hoặc tái phát bệnh mạn tính.

Tuổi Thìn

Trên HK01, chuyên gia phong thủy Tô Dân Phong cho biết năm 2024, người tuổi Thìn cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Họ sẽ dễ gặp vấn đề đường tiêu hóa kém, tim mạch, mạch máu não. Năm nay, họ cũng cần tránh các môn thể thao nguy hiểm, lái xe cẩn thận, hạn chế ăn thực phẩm sống, nguội lạnh và có quá nhiều dầu mỡ.

Trong khi nhà phong thủy Thất Tiên Vũ khuyên rằng người tuổi Thìn nếu gặp vấn đề tâm lý, cảm xúc không ổn định, có khả năng làm hại bản thân và người khác cần tiếp xúc nhiều hơn với thiên nhiên, tăng cường vận động để bổ sung năng lượng tích cực, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần trong năm 2024.

Về chế độ ăn uống, người tuổi Thìn cần cân bằng và đa dạng dinh dưỡng. Họ nên ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và protein lành mạnh, đồng thời giảm lượng chất béo và đường dư thừa nạp vào c‌ơ th‌ể. Ngoài ra, người tuổi Thìn phải nghỉ ngơi thường xuyên và ngủ đủ giấc để duy trì sức khỏe tốt, tăng cường khả năng miễn dịch và phục hồi năng lượng cho c‌ơ th‌ể.

Tuổi Tỵ

Vào năm Giáp Thìn, những người tuổi Tỵ sẽ có sức khỏe kém

Tình trạng này chủ yếu là do c‌ơ th‌ể tiêu hao nhiều năng lượng, chịu áp lực lớn dễ dẫn đến một số bệnh nhẹ như khả năng miễn dịch kém, thỉnh thoảng đau nhức người.

Người tuổi Tỵ cần chú ý giải tỏa căng thẳng tinh thần trong năm nay, có thể ra ngoài dạo chơi hoặc tham gia các hoạt động yêu thích.

Nếu nhận thấy c‌ơ th‌ể không ổn, họ cần thăm khám bác sĩ ngay lập tức.

Tuổi Ngọ

Năm nay, người tuổi Ngọ sẽ tiêu hao nhiều năng lượng, khí huyết, dễ cảm thấy mệt mỏi, yếu đuối và thường xuyên mắc các bệnh nhẹ, đau nhức khi chuyển mùa.

Cho nên, họ cần giữ ấm c‌ơ th‌ể, tăng cường vận động, ngủ đủ giấc, không thức khuya, ăn uống điều độ.

Tuổi Mùi

Trong năm Giáp Thìn, người tuổi Mùi sẽ luôn cảm thấy sức khỏe không được tốt, mệt mỏi, lười vận động, tần suất mất ngủ và chán ăn cũng tăng lên. Họ phải chú ý đến những vấn đề sức khỏe này, nghỉ ngơi khi cần, đừng đợi đến khi tình trạng trở nên nghiêm trọng mới tìm đến sự chăm sóc y tế.

Ngoài ra, người tuổi Mùi cũng nên duy trì thái độ lạc quan, cởi mở, không nghiêm trọng hóa mọi chuyện. Điều này không chỉ giúp làm giảm căng thẳng tinh thần mà còn cải thiện khả năng miễn dịch của c‌ơ th‌ể, có lợi cho sức khỏe.

Tuổi Thân

Tuổi Thân có sức khỏe tốt trong năm nay.

Dù vậy, họ cũng cần chú ý hơn đến thói quen làm việc và nghỉ ngơi, xây dựng kế hoạch luyện tập thể dục thể thao hợp lý.

Ngoài chăm sóc sức khỏe hàng ngày, nhân viên văn phòng cũng nên chú ý bảo vệ mắt, cổ, thắt lưng để tránh các bệnh nghề nghiệp do ngồi nhìn máy tính trong thời gian dài.

Tuổi Dậu

Cũng giống với tuổi Thân, người tuổi Dậu cũng có sức khỏe tốt trong năm Giáp Thìn. Tuy nhiên, khi chuyển mùa hoặc đến những nơi có nhiệt độ chênh lệch ngày đêm lớn, họ cũng dễ gặp phải một số vấn đề như sốt, cảm lạnh, đau răng, đau lưng, nhức đầu…

Do đó, người tuổi Dậu cần chú ý giữ ấm c‌ơ th‌ể khi thời tiết thay đổi, tránh gắng sức quá mức, bổ sung dinh dưỡng kịp thời.

Tuổi Tuất

Người tuổi Tuất cần lưu ý đến các bệnh về đường tiêu hóa trong năm Giáp Thìn. Họ phải ăn uống điều độ, không uống quá nhiều rượu và chú ý giữ ấm để tránh lạnh.

Ngoài ra, người tuổi Tuất còn dễ gặp tai nạn dẫn đến chấn thương và chảy máu. Cho nên, họ phải cẩn thận khi sử dụng các dụng cụ sắc nhọn, khi ra ngoài chú ý đến xung quanh, không nóng vội khi lái xe.

Tuổi Hợi

Nửa đầu năm Giáp Thìn, người tuổi Hợi có sức khỏe không tốt, dễ bị đau nhức, cứng cổ, mất ngủ, đau răng, đau đầu, stress do áp lực công việc hoặc cuộc sống. Nửa cuối năm, sức khỏe của họ tương đối ổn định.

Ngoại trừ những bệnh nghề nghiệp như đau vai cổ, đau lưng, khô mắt…, sức khỏe của người tuổi Thìn sẽ không gặp vấn đề nào quá nghiêm trọng, tinh thần ổn định.